МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФУТБОЛИСТОВ-АМПУТАНТОВ
Организация
Alfraganus university “Sport faoliyati” kafedrasi o‘qituvchisi
Аннотация
В статье научно обоснована современная методика совершенствования физической подготовленности высококвалифицированных футболистов-ампутантов. Рассматриваются биомеханические и физиологические особенности ампутант-футбола, закономерности развития быстроты, ловкости, силовой выносливости, координационных способностей и равновесия в условиях передвижения с использованием костылей. Особое внимание уделено построению тренировочного процесса с применением специальных физических упражнений, направленных на повышение функциональных резервов организма спортсменов. Представленная методика предусматривает интеграцию специализированных средств подготовки в структуру микроциклов и мезоциклов, что способствует улучшению скоростно-силовых качеств, анаэробной выносливости и эффективности выполнения технико-тактических действий в соревновательной деятельности. Полученные результаты могут служить научной основой для совершенствования системы подготовки футболистов-ампутантов высокой квалификации.Ключевые слова
ампутант-футбол, адаптивный спорт, физическая подготовленность, быстрота, ловкость, силовая выносливость, координация, равновесие, тренировочная методика, спортивная физиология
Библиографические ссылки
- O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2025-yil 14-fevraldagi PQ–61-son qarori. Paralimpiya harakatini yangi bosqichga olib chiqish hamda nogironligi bo‘lgan shaxslarning sport bilan shug‘ullanishi uchun qulay shart-sharoitlar yaratish chora-tadbirlari to‘g‘risida. – Toshkent, 2025.
- O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2022-yil 4-noyabrdagi PQ–414-son qarori. Sportning qishki va paralimpiya turlarini yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida. – Toshkent, 2022.
- O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2020-yil 30-oktabrdagi PF–6099-son Farmoni. Sog‘lom turmush tarzini keng joriy etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida. – Toshkent, 2020. Abduraimova, N., Sharopova, N., Khujaev, M., Sapayev, V., Fattoyeva, O., & Yusufov, S. (2025). Economic development through analysis of the education and entrepreneurship impacts. Economic Annals-XXI/Ekonomìčnij ČasopisXXI, 214(3/4), 84.
- Isoxonovich, M. X. (2022). Middle Ages Movarounnahr Rulers in the Views OF Researchers. European Journal of Innovation in Nonformal Education, 2(6), 134-136.
- Xujayev, M. I. (2018). THE COVERAGE OF THE PROBLEM OF NATIONALARITY AND ITS ROLE ON THE PRESENT DAY IN AHMAD ZAKI VALADI''S WORK. Мировая наука, (6 (15)), 61-63.
- Mirqosimov, M. M. (2026). AMPUTANT FUTBOLCHİLARNİNG MUVOZANAT SAQLASH QOBİLİYATİNI OSHIRISH. Arabian journal of science., 3(6), 2860-2866.
- Абдиев, Ш. А. (2021). таянч-ҳаракат аппарати шикастланган юқори малакали улоқтирувчиларни машғулот юкламаларини меъёрлаш. Fan-Sportga, (4), 68-70.
- Абдиев, Ш. А. (2022). Таянч-ҳаракат аппаратида нуқсони бўлган юқори малакали улоқтирувчиларни машғулот юкламаларини оптималлаштириш. Scientific progress, 3(4), 644-648.
- Abdirakhmonovich, A. S. (2025, October). SCIENTIFIC THEORETICAL PRINCIPLES FOR PLANNING WEEKLY TRAINING LOADS FOR HIGH PERFORMANCE PARA TRACK AND FIELD THROWERS. In Scottish International Conference on Multidisciplinary Research and Innovation–SICMRI 2025 (Vol. 1, No. 2, pp. 27-29).
- Abduraxmonovich, A. S. (2025). ADAPTIV JISMONIY TARBIYA VA SPORT TURLARIGA NOGIRONLIGI BO‘LGAN SPORTCHILARNI SARALASH METODIKASI. Research Focus, 4(1), 93-98.
- Мадаминова, Г. М. (2023). ВОЛЕЙБОЛ ДЛЯ СТУДЕНТОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ В УЗБЕКИСТАНЕ. Проблемы науки, (2 (76)), 92-95.
- Xasan, O. T. (2024). WAYS TO SOLUTION THE PROBLEM OF PHYSICAL INACTIVITY IN SCHOOLCHILDREN BY IMPLEMENTING A SYSTEM OF MASS SPORTS. Alfraganus, (5 (10)), 22-26.
- Utashev, K. N. (2022). Theoretical analysis of motor activity in assessing the mass sports movement of schoolchildren. Eurasian Journal of Sport Science, 2(1), 1-4.
- O‘tashev, X. (2025). OLIY TAʼLIM MUASSASASIDA SPORT ISHLARINING USTUVOR VAZIFASI SIFATIDA SPORT MADANIYATINI SHAKLLANTIRISHNING MUHIM JIHATLARI. Ижтимоий-гуманитар фанларнинг долзарб муаммолари Актуальные проблемы социально-гуманитарных наук Actual Problems of Humanities and Social Sciences., 5(3), 487-492.
Скачивания
Данные скачивания пока недоступны.